催奶

过来人分享民间下奶的土方法，用过这个偏方2天追奶成功

下奶也就是说催乳促进乳汁的分泌，在产后的3-4天就可以进行下奶，时间上面最多不超过7天。一般下奶的方法有很多，通常都是让产妇多吃红豆汤，桂圆红糖水以及鲫鱼汤、猪蹄汤等等，而民间下奶的土方法也是指通过吃什么食物来进行催乳，催乳其实是非常重要的，这意味着宝宝后期喝奶的奶水够不够充足。如果有回奶的现象时，还需要进行追奶，方法基本也是通过饮食调理或喂养改善来进行。

盘点8种催奶下奶快的食物：燕麦，豆腐，木瓜都是不错的选择

随着现代生活水平的不断提升，很多宝妈都为了自己宝宝的发育而感到焦虑，基本都选择母乳进行喂养。但是由于一些其他的因素导致部分宝妈的母乳不足，这就会让宝宝的营养完全跟不上，这时候就有很多宝妈会选择一些其他办法来催乳。下面喜娃帮小编将通过本文大家详细介绍8种催奶下奶快的食物，有需求的可以往下阅读了解。