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更新时间 1970-01-01
精氨酸的正确服用方法及用量一览，睡前吃效果好别还不知道
一般情况下，精氨酸一天的服用剂量是3克左右，具体因人而异。并且最好是在早上空腹或者晚上睡觉前进行使用，这样效果更好，同时也可以在一定程度上避免用药反应。由于精氨酸不良反应较多，建议最好在医生指导下，或者按照使用说明进行服用，这样能有效避免副作用的产生。
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