怀孕期间禁忌事项大公开，做好这几点才能避免伤到宝宝

孕期本身就属于是一种比较特殊的时期，女性在怀孕后的日常生活中需要注意很多事项，同时也需要补充足够的营养，这才有利于胎儿的健康成长，另外女性在怀孕期间也需要禁止做很多的事情，如果做了一些禁止的事或吃了些禁止吃的食物就会导致孕妇出现先兆流产的情况，至于女性在怀孕后需要禁止去做哪些事，下文中会为各位进行相关的介绍。

怀孕禁止做的事情

怀孕期间禁止做的事情有很多，比如不能吃辛辣及活血的食物，不能做体力劳动、不可剧烈运动、不能泡澡等等，因为这些孕期禁做事项，如果在孕期做了，很有可能会导致流产，具体要禁止做的事，可看一下几点：

• 1、不可喝酒、喝咖啡，孕期要是喝酒的话，容易导致胎儿患上酒精综合征，而且喝咖啡也不行，因为咖啡中含有咖啡因，这样会刺激到胎儿，从而造成胎儿的畸形或其他不良后果;
• 2、不可抽烟，抽烟已经被证实会对准妈妈和胎儿产生不良影响，尤其是怀孕前三个月，如果不能及时戒烟，会对宝宝产生极大的危害;
• 3、不能泡热水澡，特别是孕初期的时候是需要绝对禁止泡热水澡的，也要禁止接触高温环境，如汗蒸等，否则容易造成胎儿无脑或者神经缺陷;
• 4、不可做体力劳动，孕期应该保持多休息和适当运动，如果经常做体力活，那么会导致胎儿不稳定，有可能还会因为过度疲劳出现流产的情况;
• 5、不能发脾气，因为孕妇的心情好坏也会影响到胎儿。如果孕妇在怀孕期间经常发脾气，与人发生争吵，就会有可能造成以后孩子会暴躁，容易发怒;
• 6、不可吃生食、辛辣食物、活血食物，因为这些食物食用后，对于孕妇来讲并不好，如果出现拉肚子、宫缩等现象，也就会诱发流程。

孕妇要禁止做的事，除了以上六点外，其实还有很多，但只要在孕期正常的生活，注意一些不良的行为，并且定期做好产检，那么都是没有问题的，孕期中也不用刻意的去避免某些事，比如吃什么食物，凡是适量就行。

孕期禁做事项相关疑问解答

1.怀孕要禁止同房吗？

怀玉后孕早期和孕晚期要禁止同房，因为早期同房会导致胎儿流产，晚期同房会造成早产，所以想要孕期同房的话，就只有选择孕中期，但孕中期同房要注意幅度和频次。

2.孕期禁止做的运动有哪些？

一般怀孕后可以适当的运动，但不可剧烈的运动，比如跑步，跳绳，跳远，打羽毛球等是禁止做的，也要避免做腰腹部的锻炼，比如仰卧起坐，蹬腿试验等。

3.孕妇不可以剪头发吗？

孕妇在怀孕期间是可以剪头发的，因为怀孕期间孕妇的身体会逐渐变胖，而且随着胎儿的生长，行动很不方便，所以将头发剪短一点是非常方便打理的。尤其是到了孕晚期的时候，长发的妈妈将头发剪短非常方便。

孕期的一些禁吃食物，禁做事项上表中都可进行参考。，孕期只要做到适当休息，平时补充好营养等，对于宝宝的生长发育都是有利的，而且怀孕期间需要做好每一次的产检，如果在孕期出现什么异常，也需要及时询问医生，当然也不必刻意的去注意什么禁忌事项，这样只会让自己焦虑。