男人精液中没有精子，分为两处情况，第一种情况是指精液中没有精子，第二种情况是有射精感但是没有精液射出。不过，没有精子并不代表一定是睾丸无法产出精子，多数无精症的男性在治疗或是通过睾丸穿刺手术取精之后是能生育的。一但检查出无精，先不要惊慌，听从大夫安排，做进一步检查，你仍旧有生育血亲的希望。
男人没有精子能不能生育
无精子症并不罕见，约占生育期男性人群的5%-10%。无精症可分为两类：梗阻性无精症与非梗阻性无精症。通俗来说，前者是精子在运输途中被堵住了，后者是“精子工厂”出问题，睾丸无法产生精子或产生的精子太少。
1、梗阻性无精症
如果是堵塞造成的梗阻性无精症，只需将阻塞的位置打通，就能保证精子正常流动。例如，可通过输精管复通术、射精管囊肿切开术等，以疏通输精管，这类情况是有机会恢复生育能力的。
2、非阻塞性无精症
非阻塞性则表示睾丸里没有精子或者产精功能极差，还能细分为先天性、后天性和继发性三类。如果是输精管缺如等造成的，就只能通过睾丸活检结合试管婴儿来生育自己后代。
无精子症怎么办
无精子症除了治疗与睾丸取精外，还可以通过以下方法来进行调理。
1、适当运动
建议男性每天运动30-45分钟，适当运动不仅可保持健康的体力，还是有效的减压方式，压力大的男人很容易内分泌失调，从而影响到整个身体的激素平衡，影响精子的生成。
2、良好的卫生习惯
注意隐私部位的清洁；避免穿紧身而透气性差的裤子、长时间泡热水澡；避免长时间骑自行车、久坐不动等行为；避免经常接触高温环境，从而对精子产生影响。
3、营养均衡
在饮食方面，男性应多吃富含优质蛋白质的食物，蔬菜水果也要多吃，并定期摄动物肝脏等食物，保证体内的膳食平衡，均衡营养。